¡BIENVENIDO!

Soy Alejandra Avellán

Nutricionista

¡Hola!

Mi nombre es Alejandra Avellán

“TE AYUDO A ALCANZAR UN ÓPTIMO ESTADO DE SALUD FÍSICO Y MENTAL”

Te ayudare a mejorar tu calidad de vida a través de una alimentación saludable en todas las etapas de la vida y en pacientes con distintas patologías.

Me gustaría poder guiarte para que mejores tus hábitos alimenticios y estilo de vida, y así puedas cumplir tus objetivos de salud pero sobre todo tener una vida saludable que se pueda mantener en el tiempo.

¡Nutrición enfocada en
tu estilo de vida!

Mi interés refiere a la salud integral del paciente; a compartir información esencial para prevenir enfermedades causadas por una mala alimentación y hábitos alimenticios deficientes.

Llevo nueve años trabajando en Nutrición; ofreciendo asesorías nutricionales personalizadas bajo modalidad presencial y online.

Mi enfoque es la promoción de salud.

Mejoro tu estilo de vida a través de la: prevención de enfermedades, nutrición integral, alimentacion consciente, obesidad infantil y nutrición enfocada en la actividad deportiva.

En nutrición deportiva, busco mejorar y aumentar el rendimiento de cada deportista, para sus entrenamientos y competencias, a través de un correcto programa de alimentación enfocado en las necesidades de nutrición.

Pongo a su disposición servicios de Plan Wellness enfocados en empresas corporativas e instituciones educativas; promoviendo comportamientos centrados en salud y en el bienestar de los colaboradores. Desarrollo herramientas de apoyo al personal, con miras a incidir sobre su productividad.

Me especializo en asesoramiento nutricional y planificación de menús a empresas de alimentación como servicios de catering, restaurantes y cafeterías.

Servicios

Como nutricionista te brindo un servicio integral para ayudarte a alcanzar tus metas de salud y bienestar. Mi enfoque se basa en la Nutrición integral, lo que significa que abordo todos los aspectos de tu alimentación y estilo de vida.

Estoy aquí para brindarte orientación personalizada en tu camino hacia una alimentación consciente y saludable. Me centro en la elección de alimentos nutritivos y equilibrados que se adapten a tus necesidades individuales y objetivos específicos.

Además, ofrezco un servicio de nutrición deportiva, diseñado especialmente para atletas y personas activas. Te ayudo a optimizar tu rendimiento deportivo a través de una alimentación adecuada antes, durante y después del ejercicio.

Mi objetivo es proporcionarte las herramientas y el apoyo necesarios para lograr un estilo de vida saludable a largo plazo. Mis programas se adaptan a tus preferencias y necesidades, promoviendo cambios sostenibles y duraderos en tu alimentación y estilo de vida.

Si estás listo para hacer cambios positivos en tu dieta y mejorar tu bienestar general,

¡Contáctame hoy mismo para agentar una cita! Estoy aquí para ayudarte a lograr tus objetivos nutricionales.